お散歩大好き

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昨日、加湿器を出しました。
過ごしやすい秋の空気ですが、すごく乾燥していますね。

乾燥していると口を開けて寝てしまいがちで、
眠っているときに口から菌が入って、喉風邪になりやすいと、

内科のお医者さんから聞きました。

とくに、花粉の季節などは、洟で鼻が詰まっていると、
口を開けて寝てしまいがちとも。

手洗いを欠かさなくとも、防ぎようのない風邪なので、
加湿器をだして、気をつけるしかありませんね。

みなさん、お大切に。